Relatiecounselling (alle intermenselijke relaties)
🌿 Even stilstaan bij jezelf
Soms helpt het om je gedachten hardop te delen met iemand die echt luistert. Iemand die jou vragen stelt, zonder te oordelen of meteen advies te geven, iemand die jou helpt om helderheid te krijgen in wat jou bezighoudt.
Persoonlijke begeleiding in de Bourgogne (NL/EN/FR/DU)
Loop je vast in je werk, je relaties (liefde, familie, vriendschappen) of gewoon in het dagelijks leven? Heb je behoefte aan iemand die even met je meekijkt, omdat je merkt dat er iets schuurt? Eén gesprek kan vaak al ruimte en richting geven.
Ik ben geen psycholoog of therapeut, maar als counsellor bied ik laagdrempelige, praktische begeleiding. Geen therapie of lange trajecten, maar een veilige plek om stil te staan bij jezelf. Vaak ontdek je al tijdens een gesprek nieuwe inzichten of mogelijkheden die je verder helpen. Soms komt dat later, als je weer thuis bent.
Hoe ik werk
- Kennismakingsgesprek (30 minuten):
we maken vrijblijvend kennis. Jij vertelt wat er speelt, ik leg uit wat ik kan bieden. Daarna besluiten we samen of we verdergaan. - Vervolgafspraken (45 minuten):
in de gesprekken luister ik naar wat er bij jou speelt. Met gerichte vragen nodig ik je uit om dat zelf verder te onderzoeken. Elk gesprek is afgestemd op jou en jouw situatie.
Gesprekken kunnen plaatsvinden in mijn praktijkruimte niet ver van Luzy, op een andere locatie of via videobellen. Begeleiding kan eventueel ook via WhatsApp/sms/mail.
Tarieven
- Kennismakingsgesprek (30 min): € 15
- Individueel gesprek (45 min): € 45
- Strippenkaart (5 gesprekken): € 200
Heb je nog vragen?
Misschien roept bovenstaand vragen op of twijfel je. Je mag me altijd bellen of een mail sturen, zonder enige verplichting. Jij beslist of je een gesprek met mij wil plannen.
Retraiteren in Villa des Abeilles
Steeds meer mensen kiezen voor een individuele retraite Morvan. Retraiteren betekent letterlijk je terugtrekken uit het dagelijkse leven, je tijdelijk afzonderen. Ik doe het zelf regelmatig, o.a. in een Dominicanenklooster.
Sommigen kiezen voor een individuele retraite in een periode van hoge werkdruk of zelfs stress, anderen als ze herstellen van een verlies (einde relatie, ontslag, een overlijden) of als ze voor een belangrijke beslissing in hun leven staan.
Een retraite geeft ook ruimte om te schrijven. Even afstand nemen tijdens een individuele retraite in de Bourgogne is helpend in elk proces, zeker op deze prachtige plek, midden in de natuur waar het nog echt stil is. Zo ontving ik al mensen die aan hun eigen boek of aan een groot vertaalproject werkten.
Mijn huis leent zich uitstekend voor een individuele retraite Frankrijk, door zowel de Kamers – Villa des Abeilles), de ruimte in huis, de verschillende tuinen met veel privacy, de stilte en de omgeving. Heeft u behoefte om te sparren, dan kan dat. Zowel van tevoren als tijdens uw verblijf kunnen we een gesprek inplannen.
Mijn meditatieruimte is de hele dag beschikbaar, op verzoek kunnen we ook dagelijks een paar meditatiemomenten samen inplannen. Ik bied verschillende vormen aan, zoals zitmeditatie, meditatie in beweging en loopmeditatie. Mediteert u liever alleen? Helemaal prima: het is uw individuele retraite Morvan. In deze meditatieruimte kunt u ook yoga-oefeningen doen: matten zijn beschikbaar. Uiteraard kunt u ook buiten mediteren of yoga beoefenen: in mijn tuinen heeft u volop ruimte en privacy.
Natuurlijk is het uitgebreide en gevarieerde ontbijt inbegrepen, en voor een kleine meerprijs eet u 's avonds ook mee.
Ik adviseer u ook om stilte onderdeel te laten zijn van uw retraite en ik help u graag bij het samenstellen van een programma. Individuele retraites Bourgogne kunnen elke gewenste lengte in dagen hebben. Vraag mij naar de mogelijkheden. Vraagt u zich af hoe een retraite Morvan in Villa des Abeilles er voor u uit kan zien? Ik beantwoord graag en vrijblijvend uw vragen.