Nieuw in 2025: kleinschalige groepsretraites

NIEUW: Online winterretraite 27-30 december 2025

Het einde van het jaar nadert, voor veel mensen een moment om terug te kijken op het afgelopen jaar én vooruit te kijken, dus ook hét moment voor een retraite. Die bied ik nu voor het eerst online aan, via Zoom.

Basis: Zijnsoriëntatie, spiritualiteit met beide benen stevig op de grond.

Deze winterretraite van 4 dagen ziet er als volgt uit:

dagelijks drie meditaties, die ik in verschillende vormen aanbied,
dagelijkse schrijfopdrachten,
twee deelrondes,
op verzoek een 1-op-1 gesprek (bijvoorbeeld als je ergens tegen aanloopt),
van tevoren én tijdens de retraite geef ik je tips om deze retraite voor jezelf goed in te richten. Als je die opvolgt, ontstaat er stilte én ruimte: ruimte om te reflecteren, vooruit te kijken en te groeien.

Omdat het een online retraite is, zijn de kosten laag. Ik vraag slechts € 59 voor vier dagen. Voor een eventueel individueel gesprek komt daar € 25 bij.

Mocht je je afvragen of een online retraite wel werkt: mijn antwoord is, uit eigen ervaring en die van veel mensen om mij heen: ja. Ik doe regelmatig retraites vanuit huis en ook mijn jaartrainingen persoonlijke ontwikkeling (met 2-daagses) doe ik online. Met een goeie discipline en dus het je houden aan de afspraken met jezelf (bijvoorbeeld m.b.t. zoveel mogelijk offline zijn) werkt het bijna net zo goed als een retraite met fysieke aanwezigheid. Voordeel is ook dat je niet hoeft te reizen en je in je eigen bed slaapt.

Wil je je aanmelden of heb je vragen? Ik hoor 't graag.

<<< >>>

LET OP: deze pagina wordt momenteel (december 2025) bewerkt.

Ben je op zoek naar een retraite in een kleine groep, met persoonlijke aandacht? Met niet heel veel luxe (hoewel: verblijf in een mooi appartement én een verwarmd zwembad), maar wel uitstekende verzorging? Zoek je geen 'Ibiza-retreat', wel een betaalbare retraite op een prachtige, stille plek? Een mooie basis om écht te retraiteren, mét begeleiding/programma, maar ook veel vrije tijd?

In 2025 gaat Villa des Abeilles zich nog meer richten op een nieuwe doelgroep. Mijn gastenkamers worden al regelmatig gebruikt voor individuele retraites (zie Individuele retraites Morvan – Villa des Abeilles), daarnaast organiseer ik nu ook kleinschalige groepsretraites in de Morvan, met verblijf in een luxe appartement (op 200 meter van mijn huis) of een gastenkamer in Villa des Abeilles.

Deze retraites zijn voor iedereen toegankelijk, juist ook voor mensen met geen of weinig ervaring met meditatie. Ik bied deze aan in het Nederlands / Frans / Engels / Duits.

5-daagse retraites

Het gaat om 5-daagse retraites voor 3-5 deelnemers. Drie mensen delen een luxe appartement (op 200 meter) met drie slaapkamers en twee badkamers. Twee deelnemers krijgen een gastenkamer (Kamers – Villa des Abeilles) in mijn Villa des Abeilles Morvan. Iedereen heeft dus een privékamer. Wil je juist graag een gedeelde kamer? Dan krijg je een korting op de normale retraiteprijs.

Het exacte programma wordt op dit moment samengesteld, maar bestaat in ieder geval uit dagelijks drie meditaties (voornamelijk zitmeditatie, maar ook meditatie in beweging en dans), en daarnaast schrijfopdrachten en deelrondes. De meditatieruimte is de hele dag te gebruiken. Individuele gesprekken (ik werk ook als counsellor) zijn op aanvraag in te plannen: 1 gesprek zit al in de retraiteprijs.

Uiteraard is het verblijf inclusief een goed, gevarieerd ontbijt (en de mogelijkheid een lunch te bereiden) en gezond en met zorg bereid avondeten, en de hele dag koffie en thee. Ook staat er altijd een schaal met fruit.

Buiten het programma heb je veel vrije tijd, er zijn diverse wandelmogelijkheden en (van begin mei tot eind september) een verwarmd zwembad op 200 meter, met prachtig uitzicht over een glooiend landschap, met koeien en boerderijtjes.

Yogaretraites

Daarnaast wil ik in de toekomst yogaretraites organiseren. Meer informatie hierover volgt hier zodra dit aanbod actueel is.

Het zal in ieder geval ook gaan om kleinschalige retraites, met verschillende meditatievormen, yogasessies, schrijfopdrachten, stilte-uren, goede en gezonde maaltijden en veel vrije tijd.

Het leven vieren

Omdat ook tijdens een retraite het leven mag worden gevierd, is er op de laatste avond een
wijnproeverij (inclusief). Een vinoloog schenkt 7 verschillende wijnen (en geeft uitleg over herkomst e.d.). Voor bijpassende hapjes wordt gezorgd.

Data & prijs

Dit zijn de data voor groepsretraites voorjaar 2026 in de Bourgogne:

dinsdag 10 maart - zaterdag 14 maart
dinsdag 7 april - zaterdag 11 april
dinsdag 28 april - zaterdag 2 mei
dinsdag 19 mei - zaterdag 23 mei
dinsdag 9 juni - zaterdag 13 juni

Ik hanteer, zeker voor Nederlandse begrippen, aantrekkelijke prijzen, ook omdat ik retraites voor meer mensen mogelijk willen maken:

Prijs bij verblijf in privékamer in luxe appartement: € 595
Prijs bij verblijf in privékamer in mijn huis: € 495

Blijf je graag één of meer dagen langer, in mijn huis? Dan betaal je slechts de normale kamerprijs (zie pagina Kamers).

Kom je met een vriend(in) of deel je om een andere reden graag een kamer? Dan krijgen jullie beide € 50 korting op de totaalprijs.

Is het tarief voor deze retraite toch een probleem voor jou? Contact me dan: we komen er vast uit.

Eventueel kan je deze retraite combineren met (vooraf) een bezoek aan Parijs, met de TGV in een paar uur te bereiken, of een vakantie in Zuid-Frankrijk (4 à 5 uur rijden).

Heb je interesse? Laat ’t mij dan weten, via het contactformulier, per mail of via
sms/WhatsApp: ik geef je graag vrijblijvend meer informatie.